9 de fevereiro de 2021

Como anda a sua saúde mental?

Janeiro Branco é uma campanha criada para incentivar as pessoas a pensarem sobre sua saúde mental, que pode ser definida como nossa capacidade de manter pensamentos, […]
9 de fevereiro de 2021

Dicas para aumentar a autoestima

Como anda a sua autoestima? 🤔 Uma boa autoestima nos fortalece e prepara para enfrentar os desafios do dia a dia. Confere aqui algumas dicas para […]
9 de fevereiro de 2021

3 Filmes para te ajudar a entender a depressão

Apesar de os casos de depressão terem aumentado bastante nos últimos anos, ainda há muitas dúvidas sobre essa condição. A boa notícia é que, para entender […]
9 de fevereiro de 2021

Cetamina para depressão persistente

A depressão atinge 300 milhões de pessoas no mundo, no entanto quase metade dessas pessoas não obtém resposta com antidepressivos convencionais. A Ketamina surgiu nesse cenário […]
9 de fevereiro de 2021

Como lidar com as frustrações

As frustrações acontecem quando temos dificuldades em aceitar nossos desejos ou necessidades não atendidas, mesmo em situações de menor importância. A sensação pode causar fraqueza, tristeza, […]
Entre em contato conosco