As festas de fim de ano são uma angústia para você?

Todo fim de ano há uma movimentação diferente, seja no movimento do comércio, nas cobranças por entregas nas empresas ou no planejamento das férias nas famílias. Mas o que pouca gente fala é sobre a angústia que isso pode gerar em algumas pessoas.

Lembranças da infância ou do passado, a distância de famílias e amigos queridos e tantos outros motivos podem gerar ansiedade e tornar essa época do ano um período difícil. Se você se identifica com isso, lembre-se de que não precisa enfrentar esse sentimento sozinho. Procure ajuda de um profissional que vai te orientar sobre como tornar isso mais fácil para você!

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